Thứ Hai, Tháng Tư 12, 2021

Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách để có làn da rạng rỡ

Chăm sóc da mặt là vấn đề mà hầu như ai cũng quan tâm nhưng cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng chuẩn...

Những lý do mà bạn gái nên đắp mặt nạ dầu dừa mỗi ngày

Dầu dừa là một trong những nguyên liệu làm đẹp phổ biến và ngày càng được các chị em phụ nữ ưa chuộng. Nó...

Rửa mặt bằng nước vo gạo thường xuyên có tốt cho da không?

Rửa mặt bằng nước vo gạo có thực sự tốt cho làn da không? Đây là thắc mắc được nhiều bạn quan tâm vì...

Những tác dụng bất ngờ của sữa chua với sức khỏe và làn da

Với các chị em phụ nữ, sữa chua đã quá quen thuộc vì nó vừa là một thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa...

Các kiểu tóc ngang vai cho mặt tròn đẹp và hợp thời nhất hiện nay

Tóc ngang vai được nhiều cô nàng mặt tròn yêu thích vì nó không những che đi yếu điểm trên khuôn mặt mà còn...

Hướng dẫn cách trị mụn đầu đen hiệu quả ngay tại nhà

Mụn đầu đen có màu đen ở điểm đầu, và hiện nay có rất nhiều cách trị mụn đầu đen hiệu quả ngay tại...

Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách để có làn da rạng rỡ

Chăm sóc da mặt là vấn đề mà hầu như ai cũng quan tâm nhưng cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng chuẩn thì không phải ai cũng biết. Để giúp làn da luôn tươi tắn và rạng rỡ, hãy cùng camnangsongtot.com tham khảo những bước chăm sóc da mặt sau nhé.

Làm sạch mặt mỗi ngày

Cho dù bạn sở hữu loại da gì và theo chế độ chăm sóc da nào đi chăng nữa, thì làm sạch cũng là một trong những bước cơ bản nhất trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Tốt nhất là rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nên dùng nước ấm hoặc nước mát để rửa mặt, tuyệt đối không dùng nước nóng vì nó sẽ khiến da bị khô, thậm chí là bong tróc.

làm sạch mặt

Xem thêm: Gợi ý những cách rửa mặt từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hoàn hảo

Bạn nên dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hết bụi bẩn và tạp chất trên mặt, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó, đừng quên làm sạch định kỳ các dụng cụ trang điểm, khăn mặt, gối, nệm…

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Sau khi rửa mặt xong, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm trong lúc da còn hơi ẩm để giữ ẩm cho da mặt. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào loại da và vấn đề về da mà bạn chọn kem dưỡng ẩm, sản phẩm trị mụn, kem trị sẹo… phù hợp. Điều quan trọng là bạn cần đọc kĩ các thành phần trên mỹ phẩm để tránh dị ứng nhé. Không nên sử dụng những sản phẩm có chứa paraben, phthalates, sodium lauryl sulfate.

dùng mỹ phẩm chăm sóc da

Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da là một trong những liệu pháp chăm sóc da phổ biến. Từ xưa, con người đã biết dùng nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da như trà xanh, tinh bột nghệ, bột yến mạch, mật ong, nha đam

đắp mặt nạ

Hoặc bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ hóa học, và hiện nay mặt nạ giấy là một trong những sản phẩm chăm sóc da phổ biến nhất và rất tiện lợi.

Bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần trong tuần tùy vào loại da bạn sở hữu và loại mặt nạ dùng để chăm sóc da

Chế độ ăn uống khoa học

Bên cạnh những bước chăm sóc da bên ngoài, bạn cũng cần làm đẹp từ bên trong bằng cách thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Bạn nên chọn ăn nhiều rau củ quả, các loại cá béo, các loại hạt, tránh ăn thức ăn cay nóng và thức ăn nhanh để giúp da khỏe mạnh hơn.

chế độ ăn uống khoa học

Xem thêm: Gợi ý những loại thực phẩm tốt cho da mà bạn nên dùng

Thói quen lành mạnh

Việc thiết lập những thói quen lành mạnh cũng là cách chăm sóc da mặt hàng ngày tốt nhất. Hạn chế đưa tay lên mặt, tránh nặn mụn và chà xát quá mạnh để tránh làm da bị tổn thương, gây nhiễm trùng da. Tập thể dục đều đặn, vì nó giúp giải tỏa căng thẳng, tăng lưu lượng máu tuần hoàn dưới da và việc ra nhiều mồ hôi cũng sẽ giúp cơ thể giải độc tốt hơn.

vận động thường xuyên

Tránh ra nắng vào thời gian nắng có cường độ mạnh (từ 10 giờ đến 14 giờ). Khi ra ngoài, hãy bảo vệ da bằng cách dùng kem chống nắng, đội mũ,mang khẩu trang hoặc dù.

Hạn chế rượu bia và thuốc lá, vì chúng cản trở sự hấp thụ dinh dưỡng của da đồng thời giảm lượng collagen và elastin trên da, khiến da khô hơn và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa.

Trên đây là cách chăm sóc da mặt hàng ngày khoa học nhất, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện đều đặn trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy được ngay hiệu quả chăm sóc da. Chúc các bạn thành công và có làn da rạng rỡ.

Stay in touch

ĐĂNG KÝ NHẬN KHUYẾN MÃI NHÉ...!!!

Những cách làm mặt nạ nha đam cực kỳ đơn giản ngay tại nhà

Nha đam có rất nhiều công dụng với làn da và sức khỏe nhưng hầu hết mọi người sử dụng nha đam để làm...

Tổng hợp những kiểu tóc ngang vai nhuộm đuôi cực chất 2021

Tóc ngang vai nhuộm đuôi là xu hướng nhuộm một hoặc nhiều màu tóc cùng tông, với những tông màu độc đáo được nhuộm...

Mách bạn những kiểu tóc ngang vai cho bà bầu luôn gọn gàng

Khi mang thai, thân nhiệt cơ thể cao hơn bình thường, thế nên mẹ bầu luôn cảm thấy nóng bức. Bên cạnh đó, tóc...

Hướng dẫn cách giảm cân bằng táo trong 5 ngày

Táo là một trong những loại trái cây phổ biến nhất với vô số hình dạng khác nhau. Nó không những là một loại...

Những tác dụng bất ngờ của dưa leo đối với da mặt

Dưa leo không những là thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày mà nó còn là nguyên liệu tự nhiên làm đẹp hiệu quả,...

Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách để có làn da rạng rỡ

Chăm sóc da mặt là vấn đề mà hầu như ai cũng quan tâm nhưng cách chăm sóc da mặt hàng ngày đúng chuẩn thì không phải ai cũng biết. Để giúp làn da luôn tươi tắn và rạng rỡ, hãy cùng camnangsongtot.com tham khảo những bước chăm sóc da mặt sau nhé.

Làm sạch mặt mỗi ngày

Cho dù bạn sở hữu loại da gì và theo chế độ chăm sóc da nào đi chăng nữa, thì làm sạch cũng là một trong những bước cơ bản nhất trong quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Tốt nhất là rửa mặt vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Nên dùng nước ấm hoặc nước mát để rửa mặt, tuyệt đối không dùng nước nóng vì nó sẽ khiến da bị khô, thậm chí là bong tróc.

làm sạch mặt

Xem thêm: Gợi ý những cách rửa mặt từ nguyên liệu tự nhiên cực kỳ hoàn hảo

Bạn nên dùng sữa rửa mặt để loại bỏ hết bụi bẩn và tạp chất trên mặt, giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Bên cạnh đó, đừng quên làm sạch định kỳ các dụng cụ trang điểm, khăn mặt, gối, nệm…

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Sau khi rửa mặt xong, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm trong lúc da còn hơi ẩm để giữ ẩm cho da mặt. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào loại da và vấn đề về da mà bạn chọn kem dưỡng ẩm, sản phẩm trị mụn, kem trị sẹo… phù hợp. Điều quan trọng là bạn cần đọc kĩ các thành phần trên mỹ phẩm để tránh dị ứng nhé. Không nên sử dụng những sản phẩm có chứa paraben, phthalates, sodium lauryl sulfate.

dùng mỹ phẩm chăm sóc da

Đắp mặt nạ dưỡng da

Mặt nạ dưỡng da là một trong những liệu pháp chăm sóc da phổ biến. Từ xưa, con người đã biết dùng nguyên liệu tự nhiên để dưỡng da như trà xanh, tinh bột nghệ, bột yến mạch, mật ong, nha đam

đắp mặt nạ

Hoặc bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ hóa học, và hiện nay mặt nạ giấy là một trong những sản phẩm chăm sóc da phổ biến nhất và rất tiện lợi.

Bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2-3 lần trong tuần tùy vào loại da bạn sở hữu và loại mặt nạ dùng để chăm sóc da

Chế độ ăn uống khoa học

Bên cạnh những bước chăm sóc da bên ngoài, bạn cũng cần làm đẹp từ bên trong bằng cách thực hiện chế độ ăn uống khoa học. Bạn nên chọn ăn nhiều rau củ quả, các loại cá béo, các loại hạt, tránh ăn thức ăn cay nóng và thức ăn nhanh để giúp da khỏe mạnh hơn.

chế độ ăn uống khoa học

Xem thêm: Gợi ý những loại thực phẩm tốt cho da mà bạn nên dùng

Thói quen lành mạnh

Việc thiết lập những thói quen lành mạnh cũng là cách chăm sóc da mặt hàng ngày tốt nhất. Hạn chế đưa tay lên mặt, tránh nặn mụn và chà xát quá mạnh để tránh làm da bị tổn thương, gây nhiễm trùng da. Tập thể dục đều đặn, vì nó giúp giải tỏa căng thẳng, tăng lưu lượng máu tuần hoàn dưới da và việc ra nhiều mồ hôi cũng sẽ giúp cơ thể giải độc tốt hơn.

vận động thường xuyên

Tránh ra nắng vào thời gian nắng có cường độ mạnh (từ 10 giờ đến 14 giờ). Khi ra ngoài, hãy bảo vệ da bằng cách dùng kem chống nắng, đội mũ,mang khẩu trang hoặc dù.

Hạn chế rượu bia và thuốc lá, vì chúng cản trở sự hấp thụ dinh dưỡng của da đồng thời giảm lượng collagen và elastin trên da, khiến da khô hơn và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa.

Trên đây là cách chăm sóc da mặt hàng ngày khoa học nhất, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện đều đặn trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy được ngay hiệu quả chăm sóc da. Chúc các bạn thành công và có làn da rạng rỡ.

Stay in touch

ĐĂNG KÝ NHẬN KHUYẾN MÃI NHÉ...!!!